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法学院分工会举办"小言秋冬季养生"工会沙龙活动
2018-10-23 08:11     (点击: )

 

1022日下午,法学院分工会在教科楼B429会议室举办了"小言秋冬季养生"工会沙龙活动,河南中医药大学硕士生导师、针灸推拿学博士王光安老师应邀主讲,法学院教职工20余人到场参加.活动由法学院分工会主席刘文升主持.

王老师运用传统中医理论,从养生要义、养生准则、运动处方、衣食住行等方面,全面系统、循序渐进地讲解了科学养生保健的 正确方法,指出了我们日常生活中常见的 、影响健康的 错误生活方式,结合中医经典著作《黄帝内经》,阐述了秋冬季节养生保健应注意的 方面,还指出大家应该养成健康的 生活习惯,遵循自然规律和生命规律,在秋季应早睡早起、收敛神气、使肺气清,在冬季则应注意闭藏、早卧晚起、去寒就温.

培训结束后,王老师现场与老师们进行了交流,耐心细致解答老师们提出的 卫生健康问题,大家纷纷对王老师深厚的 理论功底、丰富的 实践经验、良好的 医德表示深深的 敬意.

据悉,王光安老师还兼任中国针灸学会循证针灸专业委员会委员,中国民族医药学会针灸分会常务理事,中国民族医药学会推拿分会常务理事,河南省针灸学会针灸器械专业委员会副主任委员,河南省针灸学会特种针法专业委员会脐针分会副主任委员.

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